Artigo publicado na Healthnews por Virgínia Pereira: Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação, Enfermeira Gestora, Associação Portuguesa dos Enfermeiros de Reabilitação.

“A longevidade do ser humano e as doenças crónicas são fenómenos que, para além de se interligarem, têm relevância em todo o mundo.

Os avanços tecnológicos, científicos, médicos e de saúde pública assim como melhores condições de vida a nível global são facilitadores disso mesmo.

No entanto, à medida que envelhecemos o nosso organismo tende a um desgaste natural tornando-se menos eficiente na sua capacidade de regeneração e por isso mais suscetível a doenças e/ou a recuperar delas. Por outro lado, estilos de vida menos saudáveis como dieta inadequada, sedentarismo e consumo de substâncias nocivas são fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crónicas, como são as doenças cardiovasculares, respiratórias, neuro-degenerativas e a diabetes.”